BIEN-ÊTRE !

Le bien-être réside dans l’équilibre entre le corps (le comportement), le cœur (le ressenti) et l’esprit (les pensées). Il est donc essentiel, par le développement personnel, de contenter chacun de ces trois éléments qui sont propres à chacun de nous.

Le développement personnel vous permet de :

Améliorer la relation avec votre corps

 

Gérer vos problèmes de poids

 

Gérer les addictions (cigarette, écrans…)

 

Améliorer la confiance en soi

 

Oser être vous-même

 

Retrouver du sens pour avancer et réaliser votre projet de vie

 

Être en accord avec vous-même

 

Appréhender positivement les changements dans votre vie : la venue d'un enfant et la parentalité, l’engagement marital, la retraite, etc...

 

COMMENT ÇA SE PASSE?

Vous avez pris rendez-vous et nous nous sommes rencontrés lors d’un entretien préliminaire qui nous a permis de faire le point sur vos attentes, et ce que le coaching de vie peut vous apporter.
Vous êtes partant(e), le travail peut commencer! suivant le type de coaching choisi (individuel ou en groupe), vous aborderez vos problématiques dans un climat de confiance et de respect mutuel.

Le bien-être est personnel à chaque individu : il peut se trouver dans de grands projets d’avenir, comme dans de simples bonheurs

quotidiens ; à chacun de trouver sa source. Le développement personnel vous permettra de (re)définir vos valeurs, vos besoins, vos limites et vos croyances, qui font de vous la personne que vous êtes. Vous prendrez conscience de vos qualités, talents, et puiserez en vous vos ressources personnelles. A la fin des séances, vous aurez établi un plan d’actions afin de trouver votre équilibre qui vous assurera bien-être, sérénité et confiance en vous.

Curabitur aliquet quam id dui posuere blandit?

Vestibulum ac diam sit amet quam vehicula elementum sed sit amet dui. Vestibulum ante ipsum primis in faucibus orci luctus et ultrices posuere cubilia Curae; Donec velit neq

Vous souhaitez des renseignements

complémentaires ?

Envoyer un e-mail pour un premier contact 

Vous souhaitez m'appeler?

06 34 03 93 46

Serenita coaching – coach à Rennes

Centre d’affaires “Le Seize”
16 esplanade du Champ de Mars, 35000 Rennes

06 34 03 93 46

hj@serenita-coaching.fr

Suivez-moi :