Selon Frédéric Hudson, notre vie est divisée en six phases liées à l’âge. Cela est particulièrement vrai dans notre société, au sein de laquelle nous évoluons et voyons les choses en fonction de notre “avancée”. Est-ce bien ou mal? Là n’est pas la question.

L’important en coaching, c’est que ce constat permet de comprendre sous quel prisme le coaché voit sa vie, et de s’y adapter. Ses objectifs et ses aspirations seront en concordance avec sa tranche d’âge.

Bien souvent, les personnes souffrent car la réalité n’est pas le reflet de leurs aspirations liées à leur âge. Si elles en prennent conscience, elles vont pouvoir comprendre où se situe le décalage, pouvoir l’exprimer, et agir en conséquence.

Les 6 tranches de vie de Frédéric Hudson. Coaching Rennes.