par serenita_root | Mai 19, 2026 | actu
Pour voir, il faut regarder, et pour regarder, il faut lever la tête. Lever la tête, de temps en temps, un peu tous les jours, permet de ne pas se laisser enfermer dans un quotidien rythmé de choses à faire. On est souvent happés par nos journées, nos semaines, nos... par serenita_root | Mai 19, 2026 | actu
« L’autre n’existe pas immédiatement : il faut lui laisser une place ». Cette citation de Laurence Devillers, issue de son ouvrage « Être quelqu’un de bien », résume parfaitement l’essence de l’écoute. C’est dans la rencontre avec l’autre que nos... par serenita_root | Jan 29, 2026 | actu
Pour illustrer ce qu’est l’impuissance apprise (ou induite), il y a la métaphore de l’éléphant et de la corde. J’ai entendu cette histoire il y a quelques années[1]. Un homme passe devant des éléphants dans un camp. Ils ne sont pas dans des cages, pas... par serenita_root | Jan 29, 2026 | actu
Jeunes, moins jeunes, moi y compris, nous sommes nombreux à avoir fait des choix par défaut, sans vraiment avoir de convictions sur leur bienfondé, en suivant une voie tracée par les autres. Tout ce que les autres ont dit de nous a alors formé petit à petit le moule,... par serenita_root | Jan 29, 2026 | actu
« Ce ne sont pas tant les choses qui nous font souffrir, que la façon dont nous les percevons ». Tout est là. Dans cette fine nuance entre l’événement et le regard que nous portons sur lui. L’optimisme, trop souvent réduit à de la naïveté, est en réalité bien plus...