Pour voir, il faut regarder, et pour regarder, il faut lever la tête.
Lever la tête, de temps en temps, un peu tous les jours, permet de ne pas se laisser enfermer dans un quotidien rythmé de choses à faire. On est souvent happés par nos journées, nos semaines, nos mois… et on n’a rien vu.
Il n’est pas forcément nécessaire de faire un grand voyage pour voir autre chose. Nous pouvons regarder pendant quelques secondes ce qui se passe autour de nous. Regarder par la fenêtre les passants, le vent souffler dans les arbres… Ecouter les bruits de l’extérieur…
Faites le test pendant quelques jours, vous verrez qu’étrangement, sans changer votre quotidien, vous le percevrez différemment.
C’es le genre de conseil tout simple que je peux donner en coaching à certains clients qui se sentent débordés.